ありのままの自分を知っていく旅

明月(あかつき)です。気ままにブログを書いています。時々絵を描いて載せることもあります。hanabiさんのブログと自分さんの手記が私の愛ブログです。自問自答が好きです。

気分が落ちました

 

久しぶりに気分が落ちました。朝から...

嫌なことがあったわけではありません。

愛しい人の些細な行動を、

私が勝手に嫌なものとして捉えてしまいました。

私の価値が低いように思えました。

 

 

 

 

そこで過去の傷ついた私の気持ちを思い出します。

まだ悲しみが癒えていない、私がいました。

他の人との関わりでは、気づかないことが多いです。

相手の存在だけで、直接何か働きかけられなくても、

深い闇まで浮上します。

すごいことです。存在だけで過去の闇まで見える。

 

 

 

 

 

セッションの時に学びました。

 

自分の中のモヤモヤは、気づける時と気づけない時があるなと。

 

 

自分の愛する人との関わりって、最もモヤモヤを感じている自分がいることを。

 

 

 

 

 

つまりは、愛する人の存在って自分のことを知るキッカケになるんだと理解しました。

 

 

ということで、

今朝私は、まだ過去の私が泣いていたことを知り、

寄り添ってあげました。

 

 

 

 

 

 

気づいて良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

私の価値は不動であることを理解していたのに、私はそれを忘れ、すぐに落ち込んでしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

hanabiさんのメッセージが、辞書になったらいいのに。

愛の辞書、あったら素敵ですよね。

 

例えば

モヤモヤした時  

という言葉を引いたら、

それに対する解説が載っているような。

 

 

 

気分が落ちた時は

 

自分をより深く知るチャンスだと思って

優しく癒してあげようと思います。

 

 

 

 

 

 

 

明月でした。