ありのままの自分を知っていく旅

明月(あかつき)です🌕師匠hanabiさんに出会い自分と向き合い続けています。そんな心の声と普通の日記も書いていきます。コメント欄は非公開です。お気軽にコメントして下さい。

気力

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

あかつきありのままブログへようこそ。

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝申し上げます。

ありがとうございます。

 

 

 

 

********

 

 

 

湿布と内服で、痺れも緩和されてきました。

痛みはあるものの

それにも慣れてきましたね。

痛い〜って

思わず言ってしまうけれど。

 

 

 

 

とりあえず悪化させないように

もっと自分に気を配っていこう。

 

 

 

 

 

無理せずに

その中での

自分のペースを見つければいいのだから

 

 

と思うと、気が楽ですね〜

 

 

 

明日からの仕事も

ペースダウンしながら取り組もうかな。

 

 

 

このような症状が出てからこそ

気づいたことですが

 

 

 

そういえば昔から

右の肩甲骨あたりがよく凝っていたな

胸骨あたりも時折痛かったな

ピリピリしていたのは

そういうことだったんだと

 

 

 

 

思い当たるようなサインが

ずっとあったな..と振り返りました。

 

 

 

 

あんなに痺れたことは初めてで

それも右上部だけ、、、

 

 

 

 

そこまできて

ようやく自分の身体に意識が向きました。

 

 

 

 

でもどんなに痛くても

今が苦痛でも

やがて忘れていくのですよね。

 

 

 

でも

それはそれで良いかな。

 

 

今回このような経験をしたということで

私としてはこれで十分。

 

 

 

今後また同じような症状が出たとしたら

その時の私が考えて対策することなので

その時の私に任せます。

 

 

 

 

ただ..今回感じたことは

 

 

 

痛みって気力を奪んだな...

 

 

 

ということ。。。

 

 

 

個人差はあると思うけれど

 

私は

一瞬で気力が消失しました。

 

 

 

何もできなかったし

動けなかったです。

 

 

 

月並みですが、こういう時って

行動する意欲とか..

湧くだけでもすごいことなんだなと思いました。

 

 

 

だからどうだってことはないのですが

 

 

 

 

やりたいと思うことは

その熱があるうちは

存分に自分にさせてあげたいなと思います。

 

 

 

 

 

熱がある期間は

長かろうが短かろうが

そこは問題ではなくて

 

 

あの時あのことに

夢中で取り組んだ私がいたということだけで

十分かな。

 

 

 

熱もいつかは冷めるからね。

 

 

 

 

何かに対して

エネルギーが湧くだけでも

すごいことですね。

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございます。

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

☆コメントありがとう

 

 

 

 

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皆さん、

お優しいメッセージをありがとうございます

 

 

 

 

 

 

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〜あかつきのイラスト〜

 

 

スケッチするエネルギーは湧かなくて

スケッチって体力が必要なんだと知った

 

 

でも

自分の中で自由に浮かんだことを

自由に表現するっていうことは

楽にできました

新発見

 

 

ただ今

消しゴムで表現することがマイブームです

 

 

 

 

 

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タイム10分

 

 

 

 

 

 

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タイム18分

 

 

楽しい〜

 

あらら。。。

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

 

あかつきありのままブログへようこそ。

 

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝申し上げます。

ありがとうございます。

 

 

********

 

 

 

前記事では

 

 

 

痛いを連発してしまいましたが

その原因が分かりました。

 

 

 

 

病院でレントゲンを撮り、診察を受けたところ

頚椎の軟骨が神経を圧迫している?

ような感じだそうです。

 

 

 

 

 

 

今、身体の一部分が、

麻酔されて痺れている感じですね。

もちろん麻酔とかしていないですよ。

ちょっと麻痺した感覚という意味です。

 

 

 

自分の身体だけれど、

右側の上部分だけ..

触っても感覚が鈍っていて変な感じ。。。

でも肩甲骨はかなり痛い。

 

 

 

仕事が終わって帰ったら

あまりの痛さにしばらく動けなかったな。

 

 

 

痛いけれど

そんな時にわざわざ、

なぜか頑張って動こうとする私。

 

 

何でもない時にはのんびりするのに。

 

 

 

痛さのあまり動けない自分に

 

 

少しでも動け〜と

自分を頑張らせようとする、変なの。

 

 

 

そしてそんな時に限って

 

 

あれもしなきゃこれもしないと

 

 

なんてワザとらしく思い出している。

 

 

 

しんどかったら

堂々と休めばいいのに、、、

 

 

なんだか罪悪感を感じている

 

 

一体誰に?

 

 

 

とりあえず

 

今は痛みを受け入れるしかないのにね。

 

 

 

 

 

今月は色々と忙しいけれど

できる範囲でやるしか無いですね。

 

 

 

 

動きが鈍くなるけれど

やる気が無いわけではなくて

そんな事情ですから〜って

職場に伝えました。

 

 

 

 

色々説明を聞いたけれど

 

 

ここがこうなったら

このあたりが痺れるんだよ

 

 

と言われた部分が

全部合ってる。

 

 

すごいですね、身体って正直だ。

 

 

 

でもまだ軽い方らしくて

リハビリはしなくていいでしょう

と言われました。

内服で様子見になりました。

 

 

 

 

この痛みと共に過ごそう。

 

 

 

 

 

今を究極に感じています。

 

 

 

 

 

痛いを連発すると

周りが鬱陶しく感じるかな..

 

 

とか

 

そんなことも無意識に思ってしまいますね。

 

 

 

 

やや

 

 

テンションが急降下中ですよ〜

 

 

 

まぁ仕方がない

 

 

人生色々だから。

 

 

 

 

それでも

できることをすればいいだけだから。

 

 

 

 

すぐに大袈裟に落ち込む明月...

 

 

 

なんだけれど、、、

 

 

 

隣から聞こえてくるお笑い番組が面白すぎて

 

 

実は何度も大爆笑しながら書いていました。

 

 

 

痛くても笑える。

 

 

 

 

最後までお付き合い下さって

ありがとうございます。

 

 

ーーーーーーーー

 

☆コメントありがとう

 

 

 

 

 

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いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

〜あかつきのイラスト〜

 

 

 

 

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タイム6分

 

 

 

まぁ、飛んで行かないけどね。

気分だけでも。。。

痛いな

 

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

あかつきありのままブログへようこそ。

 

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝申し上げます。

ありがとうございます。

 

 

 

 

いつからだったかな...

 

 

 

 

あれ..

寝違えたかな...?

 

 

 

という日があって

なんだか痛い気がした。

 

 

そこからじわじわと痛みが増している。

 

 

 

シップでも貼っておけば治るかな〜

と思っていたけれど。

 

 

 

治らないよ。。。

 

 

 

 

これは..

寝違えたわけでは無いかもしれない。

 

 

 

 

 

明日..いや日付的には今日の仕事帰りに

病院に行こうかな。。。

 

 

 

 

右肩甲骨あたりから

なんだか痺れるような感じ?

 

 

 

痛みもあるし....

何かに刺されて

軽い毒でも入ったかのような感じもするし。

 

 

 

 

何日か前の軽いストレッチの時に

なんかピキっていった気もするし。。。

 

 

 

 

 

どんな小さな箇所でも

少しでも痛かったり違和感を感じたら

気分が沈みます。

 

 

 

 

なんだろう?

 

 

 

なぜ痛むのかな?

 

 

 

とか考える。

 

 

 

 

何かの病気かな?

 

 

とか

 

 

急に飛躍的に想像してしまう。

 

 

 

 

そういえば最近

 

 

私の身近では

ケガ人が出たり

あちらの世界へ旅立った方がいたり

 

 

そんなことがあったな

 

 

それって

 

何か関係あるの?

 

 

なんて、、、

 

 

強引に関連付けたりしちゃう。

 

 

 

 

覚悟を決めて

病院に行かねば。

 

 

 

なんて

自らを奮い立たせようとしていたり。

 

 

 

どんな痛みを感じても

私は私だ!

 

 

 

なんて

スピ的方向に結びつけようとしたり。

 

 

 

 

 

どれだけ小心者なのでしょう。。。

 

 

 

 

悩んでも仕方がないし

考えても分からないから

とりあえず病院ですね。

 

 

 

とにかく1日中

 

 

 

痛いな...

 

 

ただひたすら

 

 

痛いな...

 

 

 

と思いながら

仕事をしていました。

 

 

 

使い過ぎじゃない?

 

と職場の人に言われたけれど

(右腕を)

そうなのかな?

 

 

1日中痛みながらでも

 

1日を過ごせたし

 

何を感じていても

 

1日は過ぎていくものですね。。。

 

 

 

そんなことを

 

 

痛い〜って思いながら書きました。

 

 

 

痛い..ばかり書いてごめんなさい。

 

 

 

最後までお付き合い下さって

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

 

☆コメントありがとう

 

 

 

 

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いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

 

 

〜あかつきのイラスト〜

 

 

 

消しゴムアート。。

 

っていうほどのものでもないけれど

 

 

 

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タイム6分

 

 

 

なんだか

こんな暗い感じが落ち着く気分

 

 

選択ミス

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

あかつきありのままブログへようこそ。

 

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝致します。

ありがとうございます。

 

 

 

 

********

 

 

 

昨日は休日でしたが

ふっと映画が観たくなって

ターミネーター:ニュー・フェイト』

を観に行ってきました。

 

 

 

 

アナ雪とターミネーター

どちらを観ようか迷いましたが..

古いですが、ターミネーター2が好きだったので

そちらを選択しました。

 

 

 

 

そして観たあとにはいつも思うけれど

 

 

両方観れば良かったな..と。

 

 

気になる映画が2つある時は

片方を選んでも

結局..

もう片方も気になったままなのですよね。

 

 

 

以前には気になる映画を2つ観た時は

スッキリして帰れたので。

 

 

 

またの機会に観よう。

 

 

 

 

 

選択ミスがもう一つ。

 

 

 

 

大きなショッピングモールに行ってまして

そこを出る時は、夜の9時前でした。

 

 

土日は特に

駐車場から出るのに時間がかかります。

 

 

ただし出口によります。

何箇所かある中で

混む出口って決まっているんですよね。

なので、いつもそこは避けるのですが

 

 

夜の9時前だったし、、、

 

 

さすがに大丈夫だろうと

いちばん混む出口を選択しました。

やはりそこがいちばん、便利なのです。

 

 

でも考えが甘かった〜

 

 

混んでた!

 

 

もう引き戻せない。。。

 

 

 

ショッピングモールの駐車場から出るだけで

45分もかかってしまった。

 

 

 

あ〜あ

 

 

45分もあったら

色々できたよ。

あっ、過去にそんな記事を書いたことがあったね。

 

 

おまけに1台の車が、私の前に割り込んできたし

 

 

さらにその車は流れに沿って進まない、、、

超マイペース過ぎ。

もちろん、その方の勝手ですけどね。

 

 

でも前が進んだら

少しでも進んで欲しいなと思う私。

 

 

ラクションなんて鳴らして

逆ギレされても困るし。。。

 

 

あ〜でも

短気な方なんて大勢いるから

あちらこちらで

ラクションの音が鳴り響いていましたけど。

 

 

 

私は

心の中でクラクションを鳴らし続けました。

 

 

早く行って〜

 

 

おそ〜い

 

 

鈍い〜

 

 

そもそも割り込んでくるな〜

 

 

 

バ◯〜

 

 

 

 

 

 

辛抱強く待って

ようやく駐車場から出ることができたけれど

街から自宅まで

車で1時間かかるから...

 

 

 

 

 

なんか選択ミスったな〜

こっちの出口を選ばなければ

もう家に帰りついていたよ...

 

 

 

なんて...

1人で色々思いながら、家まで帰りました。

まぁ

無事に帰れたので良いですけどね。

 

 

 

 

もう眠たくて仕方がないので

これまでです。

 

 

 

超..普通の日記を

最後まで読んで下さって

ありがとうございます。

 

 

 

ーーーーーーーー

 

☆コメントありがとう

 

 

 

 

 

 

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いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

〜あかつきのイラスト〜

 

 

 

 

 

 

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タイム7分

 

 

 

 

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タイム21分

 

 

 

 

 

京都で買ったかんざし

 

 

原動力

 

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

 

あかつきありのままブログへようこそ。

 

 

 

 

本日お越し下さった皆様、ありがとうございます。

 

 

 

********

 

 

 

実は昨日

私の中で驚いたことがありました。

 

 

 

ブログ仲間のKAKA 様が

明月さんは〇〇な人だ..と

私の印象を教えて下さったのですが..

 

 


それが

普段どこに行っても必ず言われる言葉と

同じ言葉だったのです。

 

 

 

 

ビックリしました。

 

 

 

 

なぜ分かったのでしょう?

 

 

 

 

KAKA 様の私のイメージの捉え方が

素晴らしく的確で、それが衝撃でした。

 

 

 

 

KAKA 様が伝えて下さった私のイメージは

現実社会の中で

 

どこに住んでいても

歳を重ねても

ずっと、言われ続けている言葉ですが

 

 

私は

普通に、ごく普通に過ごしているつもりなので

言われていつも驚きます。

 

 

私ってそう見えるの?って。

 

 

 

でも

これだけ周りの意見が一致しているということは

そうなのでしょうね。

 

 

まさか自分のブログにも

それが表れているなんて、、、

 

 

自分のことって気づけないですね〜

 

 

KAKA様からの印象を教えて下さって

ありがとうございました。

それを知ることができて

とても嬉しく思いました。

 

 

 

そういえば以前、

同じくブログ仲間のhoneyhornet 様が

ご自身のブログで、

このありのままブログを言及して下さった時も

私の印象を書いて下さっていました。

 

それも現実社会で

よく言われる言葉と同じでしたね。

そこも自分では

あまり自覚がなくて、、、

 

 

 

でもお2人のお言葉、嬉しいですね。。。

 

 

 

 

 

 

話しは変わりますが

実は昨日、

ジェラシーを感じることがあったのですよ。

 

そんなにドロドロしたものではなくて

 

 

羨ましい、憧れる、そしてやや悔しい

といった感じのもの。

 

これもドロドロしているのかな?

 

 

私が今ハマっているイラストのアプリですが

毎日デイリーランキングが出ていて、

イラストを投稿された人達の中の

上位の方のイラストを見ることができます。

 

 

その中で

私の好みのイラストを発見しました。

 

 

 

見た瞬間

 

うわぁ〜と思いました。

 

 

すごい

 

 

なぜこのようなイラストが描けるのか?

なぜこのように上手に表現できるのか?

なぜこんなにも優しい色塗りができるのか?

 

 

 

 

自分の未熟さを棚に上げて

もうジェラシーですよ。

 

 

 

羨ましい〜

 

 

 

 

それに刺激されて

イラストを描きました。

嫉妬エネルギーを原動力として。

 

 

 

 

 

でも楽しかったですね。

 

 

 

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございます。

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

☆コメントありがとう

 

 

 

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いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

〜あかつきのイラスト〜

 

 

 

 

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タイム1時間43分

 

 

 

まだまだ塗り方が雑ですけど

これが今の精一杯

 

バランス

 

 

おはようございます。明月です。

 

 

明月ありのままブログへようこそ。

 

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝致します。

ありがとうございます。

 

 

********

 

 

 

 

寒くなってきているので

動きが鈍くなっています。

初動も出遅れ気味。。。

 

 

 

自然に身体に力が入りすぎるせいか

身体全体が、凝ったような感じになります。

 

 

 

 

寒さを感じながらも

地元の山を見ると

まだまだ紅葉が綺麗で、、、

 

 

12月感がないままです。

 

 

 

昨日イラストで

バランスボールを描いたことがきっかけで

 

再びバランスボールの上に

乗りたくなりました。

 

 

 

バランスボールの上に正座して

どれくらいの時間もつか?

不安定の中での安定感を体験できるか?

 

過去のマイブームを思い出しました。

 

 

そうなると

ちょっとした火がついて

 

 

長い間、

空気チェックしていなかったなと気がついたので

 

空気入れはどこに置いていたっけ?と

寒い家の中を歩き、空気入れを探しました。

 

 

そのあと

懸命に空気を入れました。

地道にプシュプシュ押していく作業は

結構大変でした。

 

 

 

それ以前に

バランスボールの栓を抜くのが

大変過ぎました。

 

 

でもなんとかパンパンに空気を張り

正座に挑戦。

 

 

1人で数を数えたり、、、

 

バランスボールの上で

ブログを読めるか挑戦してみたり..

それはやや、難しかったですね。

 

 

 

ちょっと膝立ちに挑戦して..

レベルアップをしてみたくなったり。

 

 

共感を得られにくいでしょうが

楽しいのですよね。

 

 

 

 

 

 

家での楽しみが増えました。

しばらく遊べそうです。

 

 

 

 

バランスボールというだけに

絶妙なバランスをとることが難しいですね。

 

当たり前ですが。

 

 

 

振り返れば、

私はバランスをとるのは

下手だったような気もします。

 

 

 

 

 

子供の頃

自転車になかなか乗れなかったです。

 

 

 

バランスを取ることが難しかった。

 

 

 

関係があるかわからないけれど

鉄棒も苦手でした。

 

 

 

 

マット運動

側転とか倒立とか、、、

できなかった。

 

 

 

 

 

 

けれど

こういうのは最初から上手かった

↓↓↓

 

 

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ハードル走も。。。

 

 

 

 

 

こんなのも得意だった

↓↓↓

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けれど

竹馬は全く乗れなかった

 

 

 

 

長距離、短距離

どちらも得意だった

 

 

 

でも水泳は大の苦手だった

 

 

 

 

かなり話しが逸れました。

 

 

 

結局私は

バランスを取ることが

上手いのか下手なのか?

よくわからないです。

 

 

 

 

最後までお付き合い下さって

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

 

☆コメントありがとう

 

 

 

 

 

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コメントありがとうございました

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーー

 

 

〜あかつきお絵描きタイム〜

 

 

 

 

 

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タイム34分

 

 

 

なんてことないイラストですが

 

描くのが楽しかったです

数ヶ月後...

 

 

 

こんばんは。明月です。

 

 

 

明月ありのままブログへようこそ。

 

 

本日お越し下さった皆様に

感謝申し上げます。

ありがとうございます。

 

 

 

 

朝から

普段は起こらないような出来事が

立て続けに起こったせいか..

いつもより1日が長いような気がしています。

 

 

 

時間の感じ方は日によって様々。

 

 

 

 

待って、

置いていかないで〜 と思うほど

一瞬で時間が過ぎ去っていくように感じる日。

 

 

 

 

ふと時計を見ると

まだこんな時間だった..と安心する日。

 

 

 

 

 

退屈とか苦痛を感じる長さではなくて

いつもより

時間を隅々まで味わえたような感覚で

1日が終わろうとしています。

 

 

 

 

********

以前

過去記事に書いたかもしれません。

 

 

仕事のことで

分かり合えない相手もいます。

つまりは

考え方の相違です。

 

 

 

 

何ヶ月か前の話しですが

私の失敗を

当事者ではないその人から

責められたことがありました。

正義感の強いお方なので

私のことがゆるせなかったのでしょう。

 

 

失敗した私がもちろん悪いです。

迷惑をかけたので。

 

 

でも私は

勝ち戦を自ら仕掛けてくる行為に

疑問を感じました。

 

このような捉え方をする私の方が

捻くれているのかな?

自分の失敗を棚に上げてと言えばそれまでですが..

 

 

当然ながら

迷惑をかけたことは謝罪しながらも

直接迷惑をかけた当事者と

まだ話し合いができていない状態だったので

その前に、他の人に気持ちは伝えたくないと

私なりの思いがありました。

 

 

 

フライングスタートを切ったその人に

自分のそんな気持ちを

素直に伝えたことを覚えています。

 

 

分かり合えないままでしたが

お互い仕事は割り切ってこなしていました。

 

 

私も忘れたわけではないし

内心は

この人とは深く関わらないようにしよう

と思っていたし。

 

 

それでも

そんなに気にしてはいなかったです、正直。

元々、気が合いそうにも思えなかったので。

むしろ

意見違っていることは

ある意味正解だなと思っていました。

 

 

 

それがつい最近のこと...

 

 

あれから何ヶ月か経つのですが

不意にあの時のことを

謝罪してこられたのです。

 

 

 

「 明月さん

あの時は酷いことを言って、すみませんでした 」

 

 

ちょっとビックリでした。。。

 

 

あの時って

まさかあのことを言ってるのかな?

と思いました。

 

とっさに私も

 

その時の私は、

やや感情的になっていたなと思ったので

そのことを申し訳なかったと伝えました。

 

 

 

特別気にしていたわけでもなかったし

そのことによって

仕事がやりづらいこともなかったし

それに、そんなに好きな相手ではなかったので

このままでいいと思っていました。

 

 

けれど

このように改めて丁寧に謝罪されたら

小さな綻びが

綺麗に整えられた気分になりました。

 

 

時間が経っても

素直に謝られたら

嫌な気分はしなかったです。

 

 

特別に深く学べたとかではなくて

どちらかというと

驚きが大きかった出来事だったので

ちょっと書きたくなりました。

 

 

 

 

 

最後まで読んで下さって

ありがとうございます。

 

 

 

ーーーーーーーー

 

 

〜あかつきお絵描きタイム〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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タイム51分

 

 

 

久しぶりに

バランスボールの上に

正座しました

 

 

 

10秒ほどしか座れない